گیل نامه / دانستن این‌که چه مواد غذایی‌ای را نباید قبل از ورزش مصرف کرد هم به همان اندازه برای داشتن یک تمرین ورزشی عالی کلیدی است.موارد زیر، مواد غذایی‌ای هستند که هرگز نباید قبل از تمرینات ورزشی مصرف شوند:
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی گیل نامه / مصرف مواد غذایی مناسب قبل از پرداختن به…
ادامه مطلب ...
ویژه خبری
- پایداری نسبی هوا در روزهای آینده
- تغییرات قیمت سکه و طلا امروز در بازار رشت
- رشد نقدینگی؛ سکوی پرتاب قیمت دلار
- اسرائیل تنهاتر از همیشه / غرب پشت نتانیاهو را برای پاسخ به ایران خالی کرد / شکست پروژه تهدید تهران
- اسرائیل به دنبال حمله دیپلماتیک به ایران است/ به ۳۲ کشور پیام فرستادیم/ پیش از آن که خیلی دیر شود، ایران باید متوقف شود
- مهاجرت محمدرضا احمدی به کانادا؟
- ملوان – پیکان، کورس شاگردان تارتار برای گرفتن رده سوم جدول
- نوسان قیمت طلا و سکه در بازار رشت
- علی مطهری: تاخیر برجام کار روسیه است
- قیمت طلا و سکه در بازار رشت